Buccal fat removal – trào lưu làm gọn mặt gây sốt trên TikTok. Nhưng liệu loại bỏ mỡ má có thực sự tốt, hay là con dao hai lưỡi khiến bạn nhanh già hơn?

Khi gương mặt V-line trở thành chuẩn mực

Trong nhiều năm trở lại đây, gương mặt thon gọn, góc cạnh, không có má phúng phính đã trở thành một hình mẫu thẩm mỹ mới. Đặc biệt, với sự phát triển của TikTok và Instagram, nơi các filter làm mặt nhỏ đi chỉ trong 1 giây, mong muốn sở hữu gương mặt "sắc lẹm" đang ngày càng gia tăng.

Đó là lý do vì sao thủ thuật “buccal fat removal” – loại bỏ túi mỡ má trở thành xu hướng thẩm mỹ được nhiều người tìm kiếm. Nhưng phía sau vẻ đẹp đó là điều gì? Liệu loại bỏ mỡ má có phải lựa chọn khôn ngoan?

Buccal fat là gì?

Buccal fat pad là một túi mỡ nằm sâu bên trong má, nằm giữa các cơ mặt. Không giống như mỡ dưới da, đây là phần mỡ có vai trò quan trọng trong việc tạo hình khuôn mặt.

Túi mỡ má có kích thước khác nhau tùy vào từng người. Với người có mặt tròn, baby face, phần buccal fat thường dày và làm mặt có vẻ đầy đặn, tròn trịa.

Buccal Fat Removal là gì?

Buccal fat removal là phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ túi mỡ má, giúp làm gương mặt thon gọn hơn, lộ gò má rõ hơn và tạo cảm giác mặt V-line hơn.

Quy trình thực hiện:

• Gây tê tại chỗ hoặc tiền mê
• Bác sĩ rạch một đường nhỏ bên trong khoang miệng, tiếp cận túi mỡ
• Dùng kẹp rút túi mỡ ra khỏi má → cầm máu → khâu lại bằng chỉ tự tiêu

Thời gian: 30–45 phút
Hồi phục: 5–7 ngày, sưng nhẹ, cần tránh ăn thức ăn cứng/nóng

Vì sao thủ thuật này từng gây sốt?

1. Trào lưu “model cheekbones” trên TikTok: Gương mặt góc cạnh, không mỡ thừa, highlight rõ xương gò má đã trở thành tiêu chuẩn của vẻ đẹp thời đại số. Các influencer chia sẻ hình ảnh “before – after” sau khi loại bỏ mỡ má, khiến trào lưu này lan rộng chóng mặt.
2. Sự góp mặt của người nổi tiếng: Dù không thừa nhận công khai, nhiều celeb bị nghi ngờ đã làm thủ thuật này:
3. Bella Hadid – từ mặt baby thành vẻ đẹp high-fashion lạnh lùng
4. Lea Michele, Chrissy Teigen, Sophie Turner – từng được đồn đoán đã thực hiện
5. Người mẫu Victoria’s Secret và nhiều KOLs làm đẹp tại Hàn Quốc, Việt Nam
6. Quảng bá như “tiểu phẫu nhẹ nhàng”: Nhiều thẩm mỹ viện quảng cáo rằng: “Chỉ 30 phút, không đau, mặt thon gọn trọn đời” – khiến nhiều người chủ quan.

Bệnh nhân trước và sau giảm mỡ mặt

Mặt trái: Khi “gương mặt sắc nét” trở thành... cơn ác mộng

1. Hiệu ứng lão hóa sớm: Một trong những tác dụng phụ đáng sợ nhất là: gương mặt sẽ trông già đi nhanh hơn. Vì buccal fat có vai trò như “đệm mỡ”, giữ cho vùng má căng đầy, trẻ trung. Khi bước vào tuổi 35–40, tự nhiên cơ thể đã mất mỡ vùng mặt, nếu trước đó bạn đã cắt bỏ buccal fat thì lúc này:

• Má hóp sâu
• Gò má xệ
• Da chảy nhão, khó căng đầy trở lại

Tóm lại: Mặt bạn sẽ già hơn tuổi thật, khó sửa lại về sau nếu làm quá sớm.

2. Mất sự mềm mại, giảm biểu cảm: Nhiều người sau khi phẫu thuật phản ánh:

• Cười gượng, thiếu tự nhiên
• Gương mặt nhìn sắc lạnh, mất đi “vẻ dễ thương”
• Thiếu biểu cảm khi nói chuyện

Điều này là do phần mô mềm bị lấy đi, làm thay đổi cấu trúc mô đỡ vùng giữa mặt.

3. Không thể đảo ngược hoàn toàn: Khi bạn loại bỏ buccal fat, không thể hoàn toàn “cấy lại như cũ”. Nếu muốn làm đầy trở lại, phải:

• Tiêm filler hoặc mỡ tự thân
• Phẫu thuật căng da vùng má (facelift mini)

Phân tích từ góc độ y khoa – thẩm mỹ

Từ góc nhìn bác sĩ thẩm mỹ

• Thủ thuật đơn giản về kỹ thuật, nhưng nguy hiểm nếu làm sai.
• Cần bác sĩ có hiểu biết rõ về giải phẫu – tránh gây tổn thương các dây thần kinh mặt.
• Không nên thực hiện với người có gương mặt gầy sẵn, đang trong giai đoạn giảm cân, hoặc dưới 25 tuổi.

Nhiều bác sĩ nổi tiếng hiện nay đã khuyến cáo chống lại xu hướng này nếu không thực sự cần thiết.

Từ góc độ tâm lý học

• Áp lực hình ảnh trên mạng xã hội khiến nhiều người có rối loạn hình ảnh cơ thể (Body Dysmorphic Disorder – BDD).
• Họ tưởng rằng mặt mình “quá tròn”, trong khi người ngoài không thấy vấn đề gì.
• Hậu quả: làm xong vẫn không hài lòng → nghiện chỉnh sửa.

Những ca nổi bật từng gây tranh cãi

Chrissy Teigen (diễn viên, người mẫu Mỹ)

Cô là một trong số ít celeb công khai làm buccal fat removal và chia sẻ trên Instagram. Dù ban đầu được khen đẹp, nhưng về sau, gương mặt của cô bắt đầu trở nên hóp lại, trông già hơn tuổi thật, gây nhiều tranh cãi.

TikTokers Việt Nam

Nhiều hot TikToker Việt từng khoe mặt thon rõ sau 1 tuần phẫu thuật. Tuy nhiên sau vài tháng:

• Bắt đầu đăng video makeup “che hóp má”
• Một số người phải tiêm mỡ lại hoặc làm má baby filler để khôi phục gương mặt mềm mại

Vậy ai thực sự nên làm?

Nên làm khi:

• Gương mặt to bầu, đầy đặn quá mức do buccal fat (được bác sĩ xác định rõ)
• Không có kế hoạch giảm cân trong tương lai gần
• Trên 30 tuổi, khuôn mặt cần làm gọn để cân đối
• Tư vấn và chấp nhận được rủi ro lão hóa sớm

Không nên làm khi:

• Dưới 25 tuổi
• Mặt vốn đã gầy, ít mỡ
• Có ý định giảm cân sắp tới
• Kỳ vọng thay đổi toàn bộ gương mặt chỉ nhờ một tiểu phẫu

Lời khuyên từ chuyên gia

“Không phải ai cũng cần buccal fat removal. Đừng làm chỉ vì người khác làm, hoặc vì filter trên mạng khiến bạn thấy mình ‘quá béo’. Nếu thật sự cần, hãy chọn bác sĩ có tâm và có tầm.” – Trích lời bác sĩ thẩm mỹ Hàn Quốc nổi tiếng Park Min-ho.

Kết luận: Đây là một con dao hai lưỡi – đẹp thật nhưng cần cân nhắc

Loại bỏ mỡ má là một thủ thuật có thật, có hiệu quả, và phù hợp với một số người, nhưng không nên xem đó là “phép màu làm mặt nhỏ đi”. Trong thời đại filter, chỉnh ảnh và phẫu thuật dễ như chơi, thì giữ lại bản sắc riêng và yêu cơ thể mình đúng cách mới là điều đáng quý. Làm đẹp nên dựa trên sự hiểu biết – vì sự thay đổi nào cũng có giá.

Lưu ý rằng việc tham khảo các nguồn tài liệu trực tuyến là một phần quan trọng của việc tìm hiểu thông tin kiến thức thẩm mỹ trước khi thực hiện. Tuy nhiên, việc tham khảo và thảo luận trực tiếp với Bác sĩ chuyên khoa là điều quan trọng nhất. Bác sĩ sẽ có kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn để cung cấp thông tin chi tiết và phù hợp với trường hợp cá nhân của bạn.