13/04/2018 535
Đôi mắt cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt để tránh tình trạng mỏi mệt, căng thẳng do hoạt động suốt ngày dài.
Cũng như làn da, đôi mắt cần được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết. Cách giữ ẩm tốt nhất chính là uống đủ nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cần thiết trong bữa ăn; ngủ tối thiểu 8 giờ/ngày để có đủ năng lượng cho một ngày mới.
Đặc biệt, với tình trạng lượng bụi bẩn từ không khí ngày càng gia tăng như hiện nay, bạn nên tìm hiểu những phương pháp vệ sinh mắt đúng cách. Khi mắt bị ngứa, đỏ do bụi bẩn bay vào, tuyệt đối không được dùng tay dụi mắt mà bạn nên rửa mắt bằng nước sạch và chớp liên tục dưới vòi nước. Sau đó, dùng miếng vải bông hoặc khăn sạch ngấm nước, nhẹ nhàng chấm lên mắt để loại bỏ cát, bụi bẩn ra ngoài.
Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc mắt của thương hiệu uy tín trên thị trường để vệ sinh và bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”. Các sản phẩm thuốc nhỏ mắt có chứa panthenol, sodium chondroitin sulfate, vitamin và acid amin sẽ nuôi dưỡng mắt mỗi ngày, giúp mắt luôn khỏe đẹp.
Cùng chủ đề