Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, hàng ngày nó phải tiếp xúc với nhiều yếu tố môi trường và chất kích ứng. Đôi khi da phản ứng với những chất gây kích ứng này và dẫn đến phát ban. May mắn là giấm táo mà bạn sử dụng hàng ngày có thể giúp giảm các triệu chứng rất hiệu quá.

Các biện pháp khắc phục bằng giấm táo để chữa lành phát ban trên da

Phát ban được định nghĩa là một sự thay đổi đáng chú ý trong kết cấu hoặc màu da của bạn. Phát ban có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên da và có thể chỉ ảnh hưởng đến một phần cơ thể hoặc toàn bộ bề mặt da. Điều này dẫn đến việc bạn muốn gãi bề mặt da do khô.

Dưới đây là một số cách tốt nhất để sử dụng giấm táo cho phát ban.

1. Giấm táo pha loãng

Chuẩn bị giấm táo pha loãng để chữa phát ban. Phương pháp này là hoàn hảo nếu phát ban trên một bộ phận cơ thể cục bộ, chẳng hạn như tay hoặc chân.

Chuẩn bị:

• Giấm táo
• Nước uống

Cách làm:

1. Trộn một lượng tương đương giấm táo và nước lọc trong một cái bát.
2. Nhúng một miếng bông vào dung dịch này.
3. Bôi trực tiếp dung dịch lên vùng da bị mụn.
4. Lặp lại 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi hết phát ban.
5. Bạn cũng có thể cho hỗn hợp vào bình xịt và chấm lên vùng da bị mụn.

Lưu ý: Những ai có làn da nhạy cảm nên thêm ¼ cốc giấm thô chưa lọc vào 3 cốc nước.

2. Tắm giấm táo

Giấm táo cũng có lợi khi một vùng da rộng trên cơ thể bị mẩn ngứa.

Chuẩn bị:

• 2 cốc giấm táo

Cách làm:

1. Trộn 2 cốc giấm táo vào nước tắm ấm của bạn.
2. Ngâm mình trong bồn tắm khoảng 30 phút.
3. Vỗ nhẹ lên da khô bằng khăn bông mềm cho đến khi da hơi ẩm.
4. Dưỡng ẩm da ngay lập tức bằng kem dưỡng ẩm.
5. Mặc quần áo rộng rãi để tránh bị ngứa.
6. Lặp lại điều này 3–4 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Giấm táo và dầu dừa

dùng giấm táo và dầu dừa để chữa phát ban trên da

Khi kết hợp với dầu dừa, giấm táo sẽ hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da của bạn. Nó giúp giữ ẩm cho da đồng thời khôi phục sự cân bằng độ pH trên da của bạn.

Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên tạp chí Pharmaceutical Biology cho thấy dầu dừa có thể giảm viêm và làm dịu vùng da bị đau. (2)

Chuẩn bị:

• 1 thìa giấm táo
• ¼ cốc dầu dừa nguyên chất

Cách làm:

1. Thêm 1 thìa giấm táo vào ¼ cốc dầu dừa nguyên chất ấm.
2. Trộn kỹ cho đến khi bạn nhận được một chất lỏng mịn.
3. Sử dụng nó như một loại kem dưỡng ẩm trên khu vực bị ảnh hưởng nhiều lần một ngày.

4. Đất sét và giấm táo

sử dụng gói đất sét-giấm táo để giúp chữa lành các vết phát ban trên da

Trong khi các đặc tính kiềm của giấm táo có hiệu quả trong việc điều trị phát ban trên da, đất sét giúp hấp thụ các độc tố khỏi da và làm sạch nó.

Chuẩn bị:

1. 2 thìa bột đất sét
2. 2-3 muỗng canh giấm táo

Cách làm:

1. Cho 2 thìa đất sét bột vào bát thủy tinh.
2. Thêm từ từ 2–3 thìa giấm táo thô, chưa lọc.
3. Dùng thìa gỗ trộn từ từ giấm táo và đất sét để được hỗn hợp nhuyễn.
4. Trải hỗn hợp này lên một miếng vải xốp đủ để đắp lên vùng da bị mẩn ngứa.
5. Đặt miếng vải này lên khu vực bị ảnh hưởng như một miếng băng, và để khô hoàn toàn.
6. Sau đó, lấy vải ra và rửa sạch khu vực đó.

5. Thuốc bổ giấm táo

Chuẩn bị và sử dụng giấm táo để chữa bệnh phát ban trên da

Uống giấm táo thô, chưa lọc bên trong có thể giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và duy trì độ pH của da.

Chuẩn bị:

• 1 thìa giấm táo
• 1 cốc nước ấm
• Mật mía hoặc mật ong Blackstrap (theo yêu cầu)

Cách làm:

1. Thêm 1 thìa giấm táo thô, chưa lọc vào 1 cốc nước ấm.
2. Thêm một ít mật mía hoặc mật ong vào hỗn hợp để tăng hương vị.
3. Trộn kỹ và uống ba lần một ngày.

6. Giấm táo với muối nở

Baking soda giúp làm khô phát ban trên da và thậm chí nó còn giúp giảm ngứa và viêm do phát ban. Vì vậy, khi kết hợp với giấm táo, việc điều trị sẽ trở nên hiệu quả hơn.

Chuẩn bị:

• ¼ thìa cà phê muối nở
• 2 muỗng canh giấm táo
• ½ cốc nước
• Một chút mật ong

Cách làm:

1. Thêm ½ thìa muối nở và 2 thìa giấm táo nguyên chưa lọc vào ½ cốc nước.
2. Trộn đều, và bạn sẽ sớm nhận thấy một chút váng.
3. Khi dầu đã ngừng, thêm một chút mật ong.
4. Khuấy kỹ và uống dung dịch này mỗi ngày một lần.

Điều gì làm cho Giấm táo thích hợp để điều trị phát ban?

Giấm táo được tạo ra qua hai bước cơ bản. Bước đầu tiên, táo nghiền được tiếp xúc với men để biến chúng thành rượu bằng cách lên men đường. Bước thứ hai liên quan đến việc thêm vi khuẩn vào dung dịch rượu để lên men rượu và biến nó thành axit axetic.

Toàn bộ quá trình làm cho giấm táo giàu axit axetic và một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin C và B.

Khi nói đến phương pháp điều trị phát ban tại nhà, bạn không thể bỏ qua những lợi ích của giấm táo. Thành phần axit axetic của nó giúp chống lại nhiễm trùng da hoặc dị ứng da có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm vấn đề.

Là một loại axit nhẹ, giấm táo giúp khôi phục và duy trì độ pH của da. Điều này rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da khác nhau có thể gây phát ban.

Các nghiên cứu về lợi ích của giấm táo mà bạn có thể muốn biết

Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên Tạp chí Da liễu Điều tra báo cáo rằng nồng độ pH đóng một vai trò trong việc phá vỡ hàng rào bảo vệ của da. Mức độ axit cũng liên quan đến sự phân hủy trong hệ vi sinh vật của da, giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn xấu.

Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế đã chứng minh rằng da có giá trị pH dưới 5,0 ở tình trạng tốt hơn da có giá trị pH trên 5,0, thể hiện bằng cách đo các thông số lý sinh của chức năng rào cản, thu nhỏ và mở rộng.

Giấm táo cũng tự hào có đặc tính kháng khuẩn giúp điều trị phát ban do một số vi rút hoặc vi khuẩn gây ra. Thành phần này cũng hoạt động như một chất làm se da, do đó loại bỏ dầu, vi khuẩn và các tạp chất khác khỏi da của bạn. Nó là một nguồn cung cấp kali dồi dào, giúp đối phó với các tình trạng dị ứng như bệnh chàm.

Một nghiên cứu gần đây vào năm 2017 đã trích dẫn rằng giấm táo có hoạt tính kháng khuẩn ở độ pha loãng 25% nhưng ít hiệu quả hơn đối với nấm, nấm men (như Candida) và vi rút.

Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Khoa học năm 2018 đã chứng minh khả năng của giấm táo trong việc điều chỉnh các dấu hiệu viêm theo cách phụ thuộc vào liều lượng và rằng cần pha loãng tối thiểu ACV để ức chế sự phát triển của Candida albicans (ở độ pha loãng 50%), Escherichia coli (Pha loãng 2%), và Staphylococcus aureus (4%).

Nguyên nhân liên quan đến phát ban

Vấn đề về da nhỏ nhưng khó chịu này có thể do một số lý do, chẳng hạn như:

• Côn trùng cắn
• Bọ chét cắn
• Bệnh trứng cá đỏ
• Chốc lở
• Nấm ngoài da
• Viêm da tiếp xúc
• Bệnh chàm dị ứng
• Phát ban tã, bệnh vẩy nến
• Viêm mô tế bào
• Dị ứng thuốc
• Bệnh sởi
• Đổ quá nhiều mồ hôi
• Sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa, dầu gội đầu hoặc mỹ phẩm không phù hợp với da.
• Vết cắn
• Chất kích ứng như đồ trang sức nhân tạo, vải và cao su.
• Tiếp xúc với một số loại cây độc như cây thường xuân hoặc cây sồi độc để gọi tên một số loài.

Phát ban cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm hoặc vi rút gây ra. Hầu hết các phát ban là tương đối nhẹ và đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị tại nhà.

Giấm táo thô và hữu cơ là một phương thuốc tại nhà phổ biến để điều trị phát ban trên da và giảm ngứa. Cũng như nhiều sản phẩm tự nhiên khác, cần thận trọng khi sử dụng vì nó có thể gây kích ứng cho da rất nhạy cảm. Luôn luôn thực hiện một khu vực thử nghiệm trước, trước khi áp dụng nó trên toàn bộ!

Các triệu chứng liên quan đến phát ban

Ngoài sự thay đổi về màu sắc và kết cấu, da cũng có thể xuất hiện các triệu chứng khác và trở nên có vảy, sần sùi, ngứa hoặc bị kích ứng. (9)

Các phát ban nghiêm trọng hơn có thể đi kèm với tình trạng khô da, nứt nẻ, phồng rộp và đau đớn. Một số phát ban thậm chí có thể gây sốt và cảm giác ốm yếu trên khắp cơ thể.

Mẹo bổ sung

Có rất ít rủi ro liên quan đến giấm táo. Tuy nhiên, bạn luôn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng để điều trị cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ.

Bôi giấm táo trực tiếp lên da có thể gây ra cảm giác bốc hỏa; Do đó, những người có làn da nhạy cảm tuyệt đối không được thoa giấm táo chưa pha loãng lên da.

Uống nhiều nước nếu bạn dễ bị dị ứng da và phát ban. Nước giúp loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi cơ thể chúng ta.

Bổ sung nhiều trái cây tươi và rau quả để tăng cường nguồn vitamin C giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Nguồn tài liệu:

1. Tivoli YA, Rubenstein RM. Pruritus: An updated look at an old problem. The Journal of clinical and aesthetic dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2924137/. Published July 2009.
2. Intahphuak S, Khonsung P, Panthong A. Anti-inflammatory, analgesic, and antipyretic activities of virgin coconut oil. Pharmaceutical Biology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831. Published February 2010.
3. Jang H, Matsuda A, Jung K. Skin pH Is the Master Switch of Kallikrein 5-Mediated Skin … Journal of Investigative Dermatology. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15000147. Published September 22, 2015.
4. Lambers H, Piessens S, Bloem A, Pronk H, Finkel P. Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora. International Journal of Cosmetic Science. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18489300. Published October 2006.
5. Gopal J, Anthonydhason V, Muthu M, et al. Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect. Natural Product Research. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29224370. Published December 2017.
6. Yagnik D, Serafin V, Shah AJ. Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus, and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific Report. https://www.nature.com/articles/s41598-017-18618-x. Published January 29, 2018.
7. Bunick CG, Lott JP, Warren CB. Chemical burn from topical apple cider vinegar. Plum X Metrix. https://www.jaad.org/article/S0190-9622(11)02243-2/abstract. Published October 2012.
8. Korkmaz A, Sahiner U, Yurdakök M. Chemical burn caused by topical vinegar application in a newborn infant. Pediatric Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10720985. Published 2000.
9. Rash | Dermatitis | Skin Rash. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/rashes.html. Published March 6, 2018.